Contributo di Tracey Mitchell
Stavolta cerchiamo di trattare gli altri come se volessimo lavorare fianco a fianco in una lotta per molti, molti anni a venire. Perché il compito che abbiamo di fronte non pretenderà di meno — Naomi Klein, discorso ad Occupy Wall Street
In sintesi
Prendersi cura di noi stessi e divertirci nel nostro lavoro per il cambiamento sociale sono essenziali per costruire movimenti più forti, più grandi e più efficaci.
Troppo spesso, le persone che si impegnano di più a prendersi cura del mondo fanno il minimo per prendersi cura di se stesse. Succede troppo spesso che un attivista dedicato improvvisamente (o non così all’improvviso, per coloro che li conoscono meglio) si estingua e scompare dalla vista pubblica. Questo scenario è abbastanza comune e rappresenta una minaccia abbastanza grande per il nostro successo collettivo, che garantisce una seria discussione e ricerca di sé all’interno dei nostri movimenti. Nello specifico, dobbiamo parlare di come prenderci cura di noi stessi e di ognuno di noi così da poter rimanere coinvolti per il lungo periodo.
Che ci piaccia o no, gli attivisti stanno attivando pubblicità per i nostri movimenti. Se siamo stremati, frustrati, sopraffatti o infelici per la maggior parte del tempo, rendiamo la vita di attivista molto sgradevole per la persona media. Praticamente ogni attivista ha lottato con la domanda su come andare oltre la “predicazione al coro”. Un primo passo è rendere il “coro” il luogo in cui molte persone vorranno aderire.
È anche importante garantire che l’auto-cura pragmatica non sia vista come egoista o borghese. Se non prendiamo tempo per concentrarci sui nostri sé fisici, mentali, emotivi e spirituali, prima o poi bruceremo. È quasi garantito Non sarebbe meglio fare pause regolari per nutrire voi stessi, piuttosto che arrivare al punto in cui dovete prendere mesi o anni di pausa perché siete troppo malato o depresso per essere coinvolti?
Gli attivisti sono spesso motivati dal senso di colpa e useranno inconsciamente il senso di colpa per motivare gli altri. Il senso di colpa è un pericoloso motivatore perché non sarà mai soddisfatto, ed è radicato in un senso di obbligo esterno piuttosto che di passione interiore. Un motivatore migliore, per coloro che hanno qualche grado di privilegio e si sentono in colpa per questo, è la gratitudine. Arrivando a questo stadio, la gratitudine ci dà energia senza succhiarci nella disperazione e nel giudizio di se stessi.
Queste sono domande terribilmente serie. L’attivista canadese di lunga data Tooker Gomberg si è tolto la vita nel 2004 dopo una lunga battaglia con la depressione e l’esaurimento. Prima di morire, ha scritto una lettera agli attivisti del cambiamento sociale. Fai l’attivismo, ha detto, ma nonesagerare
“È onorevole lavorare per cambiare il mondo, ma farlo in equilibrio con altre cose”. Esplora e abbraccia le cose che ami fare e sarai energico ed entusiasta dell’attivismo. Non trascurare hobby o divertimenti. Assicurati di camminare e ballare e cantare. Mantenere il tuo spirito vivo e sano è fondamentale se vuoi andare avanti. “[1]
È importante avere una visione lunga dell’attivismo, ricordare quelli che sono venuti prima di noi e quelli che verranno dopo. Questo può aiutarci a costruire sul lavoro delle generazioni precedenti e imparare dai loro errori e trionfi, in modo da non iniziare sempre da zero. Non possiamo portare tutto il peso dei problemi del mondo sulle nostre spalle; dobbiamo semplicemente accettare, con gratitudine, l’opportunità di fare ciò che possiamo oggi.
- [1] Tooker Gomberg, “Lettera a un attivista, Earth Day 2002” (Greenspiration.org)
Insidie potenziali
Non essere un fiocco. Spesso, quando le persone improvvisamente si rendono conto che hanno bisogno di prendersi più cura di se stesse o hanno bisogno di una pausa, si scontrano con gli impegni esistenti e lasciano i compagni in balia. Imparare ad anticipare le pause, pianificare per loro e non prendersi troppi impegni è una parte molto importante del ritmo. È meglio fare una partita o due piuttosto che far cadere la palla a metà partita.
Further Insights
- Weber, Cheyenna. “A Love Letter to the Overcommitted.” Shareable.net. November 23, 2011.
- Macy, Joanna, and Molly Young Brown. Coming Back to Life. Gabriola Island, BC: New Society Publishers, 1998.
- Albert, Michael. The Trajectory of Change: Activist Strategies for Social Transformation. Boston: South End Press, 2002.
Related Principles
- Make new folks welcome
- Delegate
- Beware the tyranny of structurelessness
- Create levels of participation
- Take risks, but take care
- Make it funny
Related Theories
Autore
Tracey Mitchell agevola conversazioni creative e coraggiose per le organizzazioni della comunità. Con sede a Saskatoon, Saskatchewan, Canada, Tracey utilizza tecniche coinvolgenti per aiutare i gruppi a stabilire e raggiungere obiettivi, creare squadre, sviluppare capacità di leadership e prendere decisioni insieme. Tracey è anche una professionista del teatro con dibattito (alias un “joker”) e ha sviluppato rappresentazioni con gruppi su problemi legati a povertà e giustizia sociale. È anche un’attivista, organizzatrice, lettrice, pubblica e ama i giochi da tavolo. Tracey vive e lavora dalla sua casa a Saskatoon.
marco giustini 
Lascia un commento